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吴杰忠 (吴杰忠.) [1]

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CQVIP PKU

Abstract:

<正>体育运动食品又称特殊膳食用食品,是一种专门针对体育运动和健身人群的营养保健食品。体育运动食品萃取各类食材中的营养物质或功能因子,能够维持运动过程中的身体机能运转、减少运动中的损伤、帮助运动后的体能恢复。大量研究表明,合理的膳食是保持健康的基础,在运动过程中摄取适量的营养能够促进运动能力的提升。但很多运动人士的营养学知识非常匮乏,对运动食品的功效与作用在认知上存在误区,容易不科学、不合理地选择运动食品,导致运动效能事倍功半。

Keyword:

体育运动 健身人群 健身爱好者 《运动营养学》 食品市场 食品营养学

Community:

  • [ 1 ] 福州大学体育教学研究部
  • [ 2 ] 福州大学福建省海峡龙舟发展中心

Reprint 's Address:

  • 吴杰忠

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Source :

食品与机械

ISSN: 1003-5788

CN: 43-1183/TS

Year: 2020

Issue: 12

Volume: 36

Page: 224-225

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