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适量的持久的运动训练可以促进免疫系统功能，推迟免疫器官衰老。长期大强度的运动训练反而会抑制免疫系统的功能，引起疾病，对寿命产生不良的影响
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福州大学学报(社会科学版)
ISSN： 1002-3321
CN： 35-1048/C
Year： 1999
Issue： 02
Page： 62-64
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