基于生态足迹和碳足迹理论，提出能源足迹的概念与计算方法。以福州市为例，分别按能源种类和工业行业计算了该市2011-2020年能源足迹及其强度，对这10年能源足迹变化趋势做了分析，运用STIRPAT模型及岭回归分析方法进行了预测，并按照高速和基准两个情景对能源足迹分别进行了分析和预测。研究表明，福州市2011-2020年能源足迹呈现波动下降又回升趋势，能源足迹强度则整体呈现下降趋势，能源结构不断优化；福州市要实现2030年碳达峰情景，能源足迹强度每年需降低4.1062%（按研究期的水平）。福州市应继续坚持生态城市和数字城市的发展目标，从能源种类上看应该大力发展风能、水利、天然气、太阳能、核电等可再生能源；从工业结构上则要做强计算机、通信和其他电子设备制造业。本研究对于城市产业结构优化、碳排放目标实现均有一定的理论参考价值和现实意义。